Арсен Batyrbek ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Арсен Batyrbek

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Кето диетасы - негізгі ұғымдар
  Кето диетасы тым дерлік деп саналады, ал кез-келген шектеулі диета тағамдық мінез-құлық бұзылған адамның шиеленісуіне әкелуі мүмкін. Дегенмен, бұл сантиметрден белде және жамбастың арасынан құтылудың тамаша мүмкіндігі.
  21 Шілде 2025
• Дюканның диетасы: күн сайын мәзір
  Артық салмағы бар адамдар өздерінің салмақ жоғалтудың жалғыз диета немесе энергетикалық жүйесін таңдау қаншалықты қиын екенін, бұл айтарлықтай әсер етуі мүмкін, бұл айтарлықтай әсер етеді, бірақ дене үшін тым стресс болмайды. Дуканның диетасы - бұл олардың қажеті, өйткені олар аштыққа жол бермейді.
  26 Сәуір 2025