Натали ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Натали

Жариялаған:

5 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• 14 күндік жапондық диета
  14 күндік жапондық диета. Жапондық диетаның ерекшеліктері. Өнімдер тізімі, үлгі мәзір.
  24 Мамыр 2022
• Аптасына 5 кг салмақ тастаңыз
  Материалда бір аптада 5 килограмм салмақ жоғалтудың тиімді әдістері сипатталған.
  6 Мамыр 2022
• Салмақты жоғалтуға арналған йога жаттығулары: 3 кешен, шолулар және нәтижені қашан күту керек
  Үйде салмақ жоғалтуға арналған йога: жаңадан бастаушыларға арналған жаттығулардың үш жиынтығы. Сыныптарға не пайдалы және кім зиян тигізеді. Неліктен йога салмақ жоғалтады және нәтижені қанша уақыт күту керек. Жаттығу ережелері. «Шұңқырды» қалай тездетуге болады. Пікірлер.
  18 Сәуір 2022
• Магги диетасы
  Салмақ жоғалтуға арналған Maggi диетасының мәні, 4 аптаға арналған мәзірдің мысалы. Зиянды және қарсы көрсетілімдер, диетадан шығудың нюанстары.
  8 Сәуір 2022
• Қысқа мерзімде қалай арықтауға болады: тез арықтаудың тиімді тәсілдері
  Арықтаудың жеңіл жолдары туралы әрі қарай мақалада оқыңыз. Бір апта ішінде 10 кг-ны қалай жоғалтуға болады және дененің денсаулығына ешқандай зардаптарсыз.
  3 Сәуір 2021